Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Поделиться:

Яндекс.Метрика

Капуста с кроликом (на 100 гр/65 ккал)

Опубликовано 20.03.2017

Капуста тушенная с кроликом Для приготовления капусты с кроликом понадобятся:

- капуста — 1,2 -1,4 кг;

- морковь — 1 шт;

- лук репчатый — 1 шт;

- мясо кролика кусочками — 0,5 кг;

- соль и специи — на ваше усмотрение;

- масло растительное — для тушения;

Приготовление:  

  • промыть и бумажным полотенцем просушить кусочки мяса кролика

  • разогреть масло в казане или высокой чугунной сковороде, затем обжарить равномерно кусочки кролика 15-20 минут до красивой корочки.

  • добавить к мясу в казан измельченную морковь и лук, обжарить минут 7 на среднем огне

  • мелко нашинковать капусту и положить ее в казан, все тщательно перемешать и поставить тушиться минут на 30-40, при этом нужно регулярно все перемешивать.

  • в конце все посолить и приправить специями.

На 100 грпродукта /65 калорий

Приятного аппетита!

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Баклажаны фаршированные (на 100 гр/75 калорий)

Куриная грудка с овощами в фольге (в 100 гр/125 калорий)

Диетические котлеты (на 100 гр/112 калорий)

Понравилась статья, поделитесь в социальных сетях: