Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Поделиться:

Яндекс.Метрика

Салат с горбушей (на 100 гр/42 ккал)

Опубликовано 01.02.2017

Салат с горбушейДля приготовления салата с горбушей нам понадобиться:

Горбуша (консервированная) — 70 гр.

Помидоры — 3 шт

Огурцы — 2 шт.

Салат листья — по вкусу

Растительное масло — для заправки

Лук зеленый — по вкусу

Соль — по вкусу

Черный перец — по вкусу 

Приготовление:

  • Помидоры порезать на крупные дольки
  • Огурцы порезать кружочками либо полукольцами
  • Нарезать мелко зеленый лук
  • Посолить, поперчить, заправить маслом и выложить на листья салата.
  • Сверху овощей раскрошить консервированную горбушу

Такой диетический рецепт салата станет отичным дополнением вашей диеты.

На 100 салата — 42 калории

Худеем вкусно, приятного аппетита!

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Овощная икра (на 100 гр/30 калории)

Салат из пекинской капусты (на 100 гр/30 калории)

Салат Прощайте килограммы (на 100 гр/25 калории)

Понравилась статья, поделитесь в социальных сетях: